森林セラピー


森の話を聞いたり、風を感じたり、五感を研ぎ澄ますことで、自分なりのリラックス法を見つけることができるはずです。日々のストレスが改善され、心身ともにあなたがリフレッシュできますように…。
是非お一人でもお気軽にご参加ください。

先日高校生の皆さんが森林セラピーに参加してくださいました。森を散策しながら、自然と触れ合った皆さんは、いつの間にか心身の緊張がほぐれ、リフレッシュすることができたようです。

この花は、モクレンと似ていますが、これはコブシと言います。花びらが6枚とその横には、小さな葉が1枚だけあるのが特徴です。
へぇー! そうなんだ…
知らなかったな…


スポーツセラピー
日本成人病予防協会会員、中学・高校教諭免許保有者、健康管理士、整体師スポーツトレーナー、日本オートキャンプ協会インストラクター、日本シェアリング協会ネイチャーゲームリーダー等健康のプロが協力し合い、身体面・メンタル面において適切にアドバイスします。


エックスアスロン大会に協力参加!
天草市の倉岳パラグライダー協会との連携でエックスアスロン大会に協力参加し、救護班でお手伝いをしました。全力を注ぎ汗をかくのはとても気持ち良いですね。



今年もすでに始動しています。
今後もより強固な連携で様々な大会を成功させていきます。

高校生のバスケ部の皆さんと一緒に大会に向けて、熱い時間を過ごしました。良い結果を残したい!と皆さん意欲的に頑張っていました。